Dr.Ender Saraç doğal bronzlaştırıcı çorba tarifi

Dr. Ender Saraç - Zayıflama-Diyet - tv 5 Temmuz 2010 Yorum Yok

5 Temmuz Her şey için Berna Laçin’in yeni program konuğu Dr. Ender Saraç doğal bronzlaştıran çorbanın tarifini verdi.İşte bronzlaştıran çorbanın tarifi…

Malzemeler:
1 dilim balkabağı
1-2 adet turuncu dolmalık biber
1 adet havuç
3-4 adet sulu yaz domatesi
2 çorba kaşığı zeytinyağı
Taze kişniş ya da bulamazsanız maydanoz olabilir

Hazırlanışı: Bir tencereye 2 çorba kaşığı zeytinyağı ,rendelenmiş balkabağı, ince kıyılmış veya rendelenmiş turuncu dolmalık biber ve yine ince kıyılmış veya rendelenmiş havucu koyup hafifçe kavurun.
Yumuşadıklarında içine doğranmış 3-4 adet sulu yaz domatesi koyarak 10-15 dakika kaynatın. (Çorbaya su konulmayacak ) Dilerseniz içine sarımsak da ilave edebilirsiniz. Kaynadıktan sonra üzerine taze kişniş eklenecek. Taze kişniş yerine maydanoz da konulabilir
Bu çorba sıcak içilebildiği gibi arzu edilirse ılık veya soğuk da içilebilir.

Yorum Yaz!

Lütfen aşağıdaki bilgileri eksiksiz doldurarak yorum gönderin...