Şems Aslan iştahımızı kesmenin yolları

Güzellik - Zayıflama-Diyet - tv 18 Nisan 2010 3 Yorum

18 Nisan Serdem’in mutfağı’nın konuğu olan Şems Aslan harika, doğal ve en uygun hazırlayacağınız tariflerle bizleri yine bilgilendirdi.

Şems Aslan iştahımızı kesmenin yolları hakkında önemli bilgiler verdi. Midemizi aldatacaz nasıl önce su içmeliyiz sabah kahvaltısında 2 tane kuru incir 1 saat sonra yarım bardak yeşil çay içiyoruz. Acıkınca 1 dilim siyah ekmek. 1 kibrit kutusu kadar peynir. Öğlen yemekten 20 dakika önce 1 tane elma tüketin. 1 kase çorba bu şekilde midemizi aldata aldata azar azar midemizi  küçülteceğiz.

3 Yorum »

  • hayatoğuz diyor ki:

    sık sık acıkıyorum şekerim devar ne yapmalıyım acıktıkca yiyorum ozamanda kilo alıyorum bana yardımcı olurmusunuz

    # 16 Mayıs 2010 16:38
  • senem diyor ki:

    iyi günler biraz kilo fazlalığım olduğu için sizin nohut kürüne başlamak istiyorum nohut suyu ne kadar kaç defa içilecek yan etkisi var mı cevaplarsanız sevinirim şimdiden teşekkürler

    # 20 Mayıs 2010 12:37
  • gülsen diyor ki:

    bende zayıflama kahvesi içmeyi düşünüyorum mazemeleri aldım ama bebek emziriyorum zararı var mı lütfen cevap yazar mısınız

    # 22 Haziran 2010 11:57

Yorum Yaz!

Lütfen aşağıdaki bilgileri eksiksiz doldurarak yorum gönderin...