Şems Aslan yastığa saman koyulmayacak yastığımız çiçeklerden oluşacak. Karanfil olababilir lale olabilir ölmez çiçek olabilir . Aynısafe çok iyi dezenfektedir yüzümüzü koruyacak iyi kokar sinire strese rahatlatıcı doğal aroma terapi olacaktır.

Gülleri güneşte kurutun 10-15 gün çiçeklerin nemi olmayacak yani nemsiz olacak. İstediğiniz çiçekleri kullanabilirsiniz. Doğanın bize verdiği her çiçek tedavilidir. Papatya sakinleştirir. Aynısefa cildimize iyi geliyor. Tüm çiçekleri koyup yastığın ağzını kapatın yatın. Organik yastık ve döşek tedavili akapunktur.

Şems Aslan masaj döşeği bu döşek sinir stres terapisinde kullanılan döşeğin yapılışı. Bu döşek romatizmaya ve akapunktur da yapıyor. Kendi döşeğimizi kendimiz yapıyoruz.

Bu yatağı günde 35 dakika du döşeğin üstünde dinleneceğiz. Sakıncaları ise omurgada platin ameliyatı geçirmişseniz, bel hastalıklarınız varsa geçici hastalıklarınız varsa kullanılamaz. Bezden kılıf hazırlayınız ve bol saman gerekiyor. klıfa yarısına kadar saman doldurun akapunktur olayını burada yeni yeni baharda çıkan çam ağacı kozalakları görecektir. Kozalakları kalp spazmlarına ve strese çok iyi geliyor. Samanın içine serpin karıştırın.

Uyku bozukluklarına iyi gelen yeni bebek kozalağı, lavanta, defne koyacağız. Harmanlayın. Döşegin ağzını dikin ve yatın. Yatağınız hazırdır. Küçüğünüde yapabilirsiniz sürekli araba kullananlara iyi gelecektir.

Şems Aslan iştahımızı kesmenin yolları hakkında önemli bilgiler verdi. Midemizi aldatacaz nasıl önce su içmeliyiz sabah kahvaltısında 2 tane kuru incir 1 saat sonra yarım bardak yeşil çay içiyoruz. Acıkınca 1 dilim siyah ekmek. 1 kibrit kutusu kadar peynir. Öğlen yemekten 20 dakika önce 1 tane elma tüketin. 1 kase çorba bu şekilde midemizi aldata aldata azar azar midemizi  küçülteceğiz.

Malzemeler: 200 gr. tereyağı- 20 gr. kozmetik parafin(balmumu da olabilir)- 1 çay kaşığı papatya yağı- 1 çay kaşığı nane yağı – 1-2 damla limon suyu.

Hazırlanışı: Her cilt cilt tipine uyan güneşten koruyan krem. Tereyağını ocağa koyun erisin içerisine parafin yada balmumunu ekleyin. Cildimizi güneşten korumak, nemlendirmek hemde besleyen bu karışım. papatya yağını ( eğer lekeler varsa cildimizde çiller doğum lekesi güneşten kalan lekereiniz varsa papatya yağı katıyoruz) nene yağını da ilave ediyoruz hepsini eritiyoruz. Isısı nerdeyse 60-70 derece. limon suyunuda ilave ediyoruz. Buzdolabında saklanacaktır. Güzel bir kaba yaptığımız karışımı dökün.10-15 dakika sonra donacak ve kullanmaya başlayabilirsiniz.